Famoso chef de televisión revela dramática baja de peso tras sólo 3 meses “comiendo sano”

Una vez leí una crítica donde decían que ver programas de comida era como ver una competencia de canto sin volumen, porque puedes ver lo que están cocinando, pero en ningún caso probarlo y saber si realmente es tan delicioso como dicen o es todo un cruel engaño, no puedes tener una opinión al respecto.

Y tiene razón, me hizo todo el sentido del mundo después que lo leí. Aunque eso no tuvo ningún impacto en mi y seguí viendo todos los programas posibles de comida, aunque sea incapaz de cocinar algo de lo que hacen ahí.

Entre la cantidad de chefs que hay en la televisión, uno de los más conocidos es Duff Goldman, quien estuvo a cargo del programa Ace of Cakes.

Me voy a México. ¡Nos vemos este año en el #SMAFF2017! @smafoodfestival

A post shared by Duff Goldman (@duffgoldman) on Jun 17, 2017 at 8:39am PDT

Últimamente ha hecho noticia por algo relacionado a la comida, pero no a la que prepara sino que a la que come. Y es que Duff está a dieta desde hace tres meses, cuando comenzó a comer sano.

Y en tan corto período de tiempo, ¡los cambios han sido dramáticos! El chef utilizó Instagram para demostrar su cambio.

Wow. It's been three months and I feel like these are photos of two different people.

A post shared by Duff Goldman (@duffgoldman) on Aug 15, 2017 at 3:19am PDT

Duff ha utilizado la red social para documentar su proceso de comer saludablemente, como cuando subió una foto para el cuatro de julio celebrando su cena sin lamentos.

‪July 4th when you're eatin' clean. Elk and Bison burgers.‬

A post shared by Duff Goldman (@duffgoldman) on Jul 4, 2017 at 5:40pm PDT

“Un 4 de julio cuando estás comiendo sano. Hamburguesas de alce y bisonte”.

También uso Instagram para explicar que su dieta es como cualquier otra, muy a la antigua: Comiendo sano, montando bicicletas y levantando pesas.

My lunch is better than your lunch. #sorrynotsorry

A post shared by Duff Goldman (@duffgoldman) on May 24, 2017 at 4:11pm PDT

Si al final no existen dietas milagrosas ni pastillas mágicas para bajar de peso, la única forma duradera de hacerlo es comiendo sano y haciendo ejercicio.

SFuente

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