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Los 3 Mejores remedios naturales para calmar el dolor de artritis

La artritis es una enfermedad inflamatoria que se produce por la irritación de la membrana sinovial que recubre las articulaciones.

Es una dolencia muy común que, al provocar el desgaste de los cartílagos, hace que los huesos se rocen entre sí, generando dolores fuertes, rigidez y dificultad en la habilidad de movimiento.

Existen medicamentos que nos ayudan a disminuir los dolores, pero hay quienes prefieren que todo sea natural y por ello nosotros les compartiremos unas recetas con remedios caseros, son fáciles de preparar y los beneficios son realmente increíbles. ¡Prepáralos hoy mismo!

Remedios para calmar el dolor de artritis

Remedios para calmar el dolor de artritis

Infusión de canela

La infusión de canela es rica en aceites esenciales y compuestos antioxidantes que, al ser asimilados en el cuerpo, actúan como antiinflamatorios y analgésicos.

Estas propiedades controlan el dolor causado por la artritis y, a su vez, optimiza la circulación en las zonas afectadas.

Ingredientes:

  • 1 taza de agua (250 ml)
  • ½ cucharada de canela en polvo (5 g)
  • 1 cucharada de miel (25 g)

Preparación:

  • Hierve una taza de agua y agrégale la canela en polvo.
  • Deja que repose 5 minutos y endúlzala con la miel.

Modo de consumo:

  • Ingiere la infusión cada mañana, 30 minutos antes de desayunar.

Infusión de ortiga

La ortiga es una planta rica en compuestos antiinflamatorios que facilitan el alivio de la rigidez y el dolor tanto muscular como articular.

Sus minerales esenciales, entre los que se destaca el calcio, fortalecen las articulaciones afectadas y evitan su desgaste prematuro.

Ingredientes:

  • 1 taza de agua (250 ml)
  • 1 cucharada de ortiga seca (10 g)

Preparación:

  • Hierve una taza de agua y, cuando alcance su punto de ebullición, agrégale la ortiga seca.
  • Deja que repose 10 minutos, cuélala y sírvela.

Modo de consumo:

  • Toma hasta 2 tazas de infusión al día.

Infusión de sauce blanco

La corteza de sauce blanco es un producto natural con propiedades analgésicas y sedantes, ideales para promover el alivio del dolor articular.

Contiene sustancias antioxidantes que inhiben los efectos del estrés oxidativo, uno de los responsables del desgaste de los cartílagos.

Ingredientes:

  • 1 taza de agua (250 ml)
  • 1 cucharadita de corteza de sauce blanco seca (5 g)

Preparación:

  • Calienta la taza de agua y agrégale el sauce blanco seco.
  • Espera que repose 10 minutos y sírvela.

Modo de consumo:

  • Ingiere una taza de infusión en ayunas y repite su ingesta a media tarde.

Ahora ya tienes tres remedios naturales muy útiles para poder acabar con el dolor de artritis, prepara el que más te guste y que todos tus malestares terminen pronto. ¡Comparte!

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